早安健康 | 洗手至少20秒，这些死角别漏掉

早上八点，动静之间，健康相见。

预防疾病，老生常谈是洗手，但您和孩子真的洗对了吗？要用流动水和肥皂或洗手液，揉搓至少20秒，相当于唱两遍《生日快乐歌》的时间。别忘了搓搓手背、指缝、指甲缝、大拇指和手腕。这几个地方最容易藏污纳垢。洗完用干净的毛巾或纸巾擦干，湿漉漉的手更容易沾染细菌。在没有流动水的情况下，可以使用含酒精的免洗洗手液作为应急，但记住，它无法去除诺如病毒等某些病毒，肥皂流水洗手依然是首选。