健身路径点亮幸福生活

“十件民生实事”之七：促进全民健身，实施森林康养步道提升工程100公里，农体工程更新维护1000个，建设社区健身路径或三人制篮球场300个。

1月15日清晨，贵阳市白云区米兰春天三期53栋前的健身路径上，有不少早起锻炼的市民。

今年57岁的赵灯和老伴邹安银作为健身广场的常客，每天忙完家务，几乎都会来这里转一转，运动个把小时，汗一出，心情也舒畅了不少。

赵灯一边扭着腰一边细说健康路径给他带来的好处，“比如这个扭腰器，我年轻时太过劳累，又不懂得保养，腰间肌肉特别硬，陪老伴散步遛弯都走不了多远。但现在我每天来扭一会儿，爬楼梯都没原来那么疼了。”

邹安银也是50多岁，说起以前的锻炼条件，她接过话茬：“没有这些健身器材的时候，我们想锻炼都找不到地方。每天只有在马路上走走、溜溜弯，马路上车多、行人多，总不免有些提心吊胆。”

赵灯牵着老伴的手对记者说道：“现在好了，2022年11月份修好的健康路径，就能在家门口锻炼，方便又安全，对于我们上了年纪的人来说是福音。”

据悉，米兰春天三期小区有13栋楼，800余户居民，其中退休老人居多，以前由于缺少健身器材，居民们想锻炼只能到小区外面找地方。

贵阳市白云区文旅局了解到居民的迫切需求后，积极向社区和上级主管部门反馈，并通过社区向上级主管部门报告，成功申请了15件健身器材。截至目前，健身器材已全部安装完毕并投入使用。

市民走出家门就能健身锻炼

双联漫步机、上肢牵引器、伸腰伸背器、腿部按摩器，安装的健身器材满能够满足不同居民的锻炼需求。此项惠民举措得到了小区居民们的一致好评，不但顺应了居民的殷切期盼，丰富了居民的业余文化体育生活，也为小区的和谐生活增添了亮点。

1月15日傍晚6时，30岁的白云区俊发城小区居民肖勇早早吃过晚饭，就开始在单人腹肌板上挥汗如雨了。

自从2022年5月，社区里新建起了健身路径，他又重新燃起了运动锻炼的热情。“读书的时候天天都要锻炼，工作以后太忙，也找不到合适的场地，很久没运动了。现在家附近就是运动场，没理由继续偷懒了。”肖勇说。

健身路径上的健身器材种类丰富：漫步机、扭腰器、单杠、跷跷板、单间肋木、单人腹肌板……市民可以自行选择适合的项目。

健身路径方便市民就近健身锻炼

采访中记者了解到，因俊发城小区院内面积有限，在规划之初并没有建设运动场地、配备健身器材。近几年，该小区居民的健身需求不断增加，但小区里没有体育设施，无法满足人们体育锻炼的需求。

为解决小区健身器材缺乏的问题，丰富社区文化体育生活，提高居民身体素质，在白云区都拉营街道云都社区的积极推动下，白云区文旅局为辖区添置了一套健身器材，并将健身器材安装到小区附近的黑石头湿地公园内，让居民能在公园优美的环境中进行体育锻炼。

米兰春天三期和俊发城小区的健康路径只是众多健康路径中的两条。

记者从白云区文旅局获悉，白云区现有健康路径179条，总投资额达500余万元。2022年计划投资修建21条健康路径，目前已全部完工并投入使用。

“健身路径修建完工只是起点，维护维修更很重要。有时候，一个小小的螺丝不见了，就可能影响到市民的安全。为了保障健康路径能够让市民正常安全使用，我们安排专业人员组成维修队伍，定期对器材进行保养维护。”白云区文旅局体育发展中心主任樊振义说。

修建健身路径是贵州的重点民生工程，为让更多居民乐享“全民健身”红利，自2022年2月项目启动以来，社区健身路径或三人制篮球场项目，已完成器材采购手续，签订项目供货中标合同，器材已全部到货，完成266个建设点安装，累计完成投资0.11亿元。

全民健身已上升为国家战略，运动健身成为社会新时尚。

怎样顺应广大群众盼健身、盼健康的强烈愿望，大力发展以人民为中心的体育，积极探索群众体育工作的新路子，这是新时代体育事业发展的一道必答题。

近年来，随着全民健身实施计划深入推进，一批批体育基础设施相继在全省各市（州）投用，进一步满足了广大人民群众健身需求。

如今，无论是广场公园，还是小区街道，健身路径随处可见，参与各类锻炼的人群比比皆是。健身已深深融入贵州人的血脉，成为生活密不可分的重要内容。

没有全民健康，就没有全面小康。保持健康，科学锻炼，不仅是对自己负责，也是对家庭负责，对社会、对国家负责。