动静医生丨黄痰是热、白痰是寒？中医教你看痰辨咳嗽

中医是怎么通过看痰来辨别咳嗽病因的？

广东省中医院贵州医院呼吸病科科室主任 黄颖：其实很多老病号久病成医，就诊时讲完症状、伸完舌头，就会问：“我是不是热咳？”确实有这种区分。一般来说，黄痰居多，可能是痰热，或者以热为主的咳嗽证型；白痰居多，可能以寒性咳嗽为主，但这不是绝对的。还有人干咳少痰，那可能是燥邪引起的咳嗽。

那如何居家自我辨别咳嗽的种类和病因？有个比较简单的方法：一看痰的颜色，二看舌头。如果舌头又红又黄又厚，多数就是痰热为主。学会辨别自己的体质和证型，好处是可以在饮食方面做一些针对性的干预。

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