故事之声 · 科普 | 注意！这个“小动作”，极易损伤眼睛

春季风沙较大时
眼睛容易进入异物
这时千万不能去揉眼睛
因为可能会将异物嵌在眼角膜上
导致疼痛流泪
引发炎症

那么该怎么办呢？
专家建议：
①可以闭上眼睛
上下左右地来回转眼球
②用温热的毛巾敷在眼睛上
放松眼部肌肉
③可以选择滴眼药水
④经常做眼保健操
⑤多吃胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜
⑥出现眼睛不舒服时
要及时就医

你还有哪些护眼小贴士？