早安健康｜男性健康日——关注“他”健康，别让沉默成为习惯

男性健康日——关注“他”健康，别让沉默成为习惯

早上八点，动静之间，健康相见。

明天是男性健康日。相比女性，男性往往更少关注自己的身体，小病拖、大病扛。提醒男性朋友：定期体检很重要，尤其是血压、血糖、血脂、肝功能；出现不适别硬扛，及时就医；戒烟限酒，规律运动，保证睡眠。健康不分性别，关爱自己，也是对家人负责。