早安健康｜世界物理治疗日——关注心血管，从运动康复开始

世界物理治疗日——关注心血管，从运动康复开始

早上八点，动静之间，健康相见。

今天是世界物理治疗日，2026年的主题是“心血管疾病和中风”。心血管疾病和中风是严重影响生活质量的慢性病，但通过科学的运动康复，很多患者可以显著改善功能、降低复发风险。提醒大家：无论是否有心血管病史，规律运动都是最好的“血管清道夫”。从每天快走30分钟开始，让心脏更年轻、血管更通畅。