《冲刺贵州之居家云锻炼》—中国皮划艇运动员余石芬专业指导

疫情期间，我们守望相助，共同抗疫。在这个特殊时期，每个⼈做好⾃我防护，提高身体素质，就是为疫情防控尽⼀份⼒。

从今天开始，文体旅事业部体育赛事及转直播工作室将推出一系列短视频，让体育专家专业指导科学运动，带领大家居家也能锻炼身体。

今天，中国皮划艇运动员余石芬制定专业运动攻略，指导居家锻炼。希望大家居家期间，保持良好的个人卫生习惯和乐观的心态，提高身体素质，增强抵抗力，以健康的体魄共抗疫情。