动静医生｜别让帕金森困住生活：这些康复训练做起来

帕金森病的康复治疗包括哪些内容呢？主要包括运动康复和言语康复两大方面。

运动康复方面，最好能进行主动运动，如慢慢地拄着拐杖，或者推着助步轮椅，都可以帮助保持肌肉的舒缩，维持肌张力和肌容积，增强肌力，同时还能改善步态。像太极拳这样比较舒缓、有节奏的运动就非常合适。此外，原地踏步这类简单的节律操，对延缓整个运动功能的退化也很有帮助。

言语康复方面，主要是改善构音障碍和音量问题，可以借助生物电或针灸等刺激手段来辅助改善。

另外还有作业治疗。由于帕金森病患者精细运动能力下降，生活自理能力会受到影响，比如扣纽扣、书写等都会变得困难。针对这些问题，可以建议患者每天练习捡豆子，或者在平坦的道路上按照大方格去行走，这样有助于改善视觉调控和步态节奏，从而提升运动功能。

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