黔劲不息丨小众运动 大有魅力【一】

 空手道是琉球群岛传统的拳法“琉球手”与中国武术相结合发展而来的武术技法。所谓“空手”，顾名思义即“徒手”之意，亦作“唐手”，意思是由中国传入的手技。空手道的核心价值观是拼搏、忍耐、奋斗，“道”字是这一运动项目的精髓，离开了“道”“空手”不过是一种简单的技击术，离开了“道”也就不可能有数以亿计的追随者在世界各地勤学苦练。

修炼筋骨，锤炼心灵，不断的超越自我、挑战极限，是空手道修习者对个人的基本要求，只有具备坚韧和坚忍的精神，才有可能不断克服自身的软弱，从而达到新的境界。

空手道崇尚“不争”的高尚品质，“寸止技击”是对这一思想的最好解释，即便在竞赛中也是点到为止，以礼相待。技艺之长、但求自保，心胸豁达、不为纷争。  

待人以“礼”是空手道的另一特点。空手道十分讲究礼仪，运动员出场鞠躬是全方位的，包括对观众、裁判、对手、场地等都要鞠躬。比赛之前、之中和之后，运动员都有各种礼节。

空手道作为一种很有实效的格斗术以及健身活动受到广泛欢迎。它重视拼搏、讲究礼仪，不仅可以锻炼人的外在肌体，还可以让人具备内在自我控制的意志及崇高的精神信念，具备果断、勇敢、大度、博爱、自信、机智、冷静等个人优秀品质。

 空手道动作简单易学，特别适合青少儿练习，而且空手道注重礼节，在强身健体提高人体机能的同时，也提高了练习者精神与道德的综合素质，培养吃苦耐劳的优良品质。

图文提供：贵州省空手道协会