动静医生丨简单按摩手法：黑眼圈、眼袋、细纹一起改善

贵州省中医一附院民医馆医师、何氏中医疗法第五代传承人何松宜：针对黑眼圈问题，可以通过按摩眼周来改善：先揉捏眉头位置，睡眠不佳、情绪急躁的人群，按压时会有明显痛感。揉捏完眉头后，用手指沿眼眶向上推按，眼眶骨边缘常会摸到颗粒状的疙瘩，坚持将这些疙瘩慢慢揉开，不仅能改善黑眼圈，对眼周细纹、眼袋也有很好的改善效果。

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