2025体育“科”代表 ㉟| 健身能吃放纵餐吗？

贵州卫视 | 2025-10-16 10:09

编者按：管住嘴、迈开腿坚持一段时间了，吃顿大餐奖励下自己吧！会前功尽弃，还是影响不大？贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网推出科普品牌“体育‘科’代表”，与大家一起科学健身、快乐体育，让身体变得棒棒的。本期科普放纵餐对健身的影响。

责编: 付磊 编审: 张超