“三减三健”从我做起

健康生活方式是指个体或群体在日常生活、工作中实施的有益于维护和促进健康的行为和习惯，主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理健康等内容。

不健康的生活方式不仅会导致慢性病的发生，还会加剧慢性病患者的病情和影响治疗的效果，带来严重的危害。

今年第17个“全民健康生活方式日”的主题是：

“三减三健”从我做起