“12355为青春护航·中高考减压”省级示范活动在贵阳举办

近日，“12355为青春护航・中高考减压”省级示范活动在贵阳市云岩区第一中学举办，师生代表及家长共200余人参与。​

活动由共青团贵州省委主办，贵州省12355青少年服务台、共青团贵阳市委、团云岩区委、云岩区教育局及云岩区第一中学联合承办，通过专业心理疏导与互动体验，帮助中高考学子调整心态，以平稳自信的状态应对考试。​

活动现场，12355心理咨询专家陈怡梦教授结合中高考备考特点，围绕压力识别、情绪调节、考前心态调整、亲子沟通等内容，向学生传授减压及自我调适技巧，引导家长科学伴考。专家还介绍了贵州省 12355青少年服务台的服务范围、拨打方式及保密原则，强调该平台是青少年身边的 “知心朋友”，鼓励学子遇到心理困惑、学业压力或成长烦恼时拨打服务热线。​

参与的师生及家长纷纷表示，此次活动实用性强，感受到了关怀与支持，将以更坚定的信心、更平和的心态投入冲刺阶段。

据悉，该活动是共青团贵州省委开展青少年心理关爱服务、深化家校社协同育人的实践。下一步，贵州省12355青少年服务台将整合专业资源，通过线下讲座、线上直播、设12355流动服务站等形式，持续开展中高考减压活动，助力考生备考。